Il pilates con i macchinari prevede l'utilizzo di un macchinario detto "refomer": questo è composto da un lettino a cui sono fissate delle molle agganciate ad una barra di supporto che forniscono resistenza al movimento al fine di migliorare il tono e il controllo dei muscoli. 

Tra i benefici di questa disciplina vi sono la flessibilità, la coordinazione neuromuscolare, l'equilibrio e la mobilità e stabilità delle articolazioni.